モテ男ボディになる!日本人専用自宅トレーニング ユウジ 特徴

 

最低限の筋トレで憧れの体を手に入れるには、

【モテ男ボディになる!日本人専用自宅トレーニング】

を実践してください。


指導は、No.1パーソナルトレーナーのユウジさん。





自宅で行なう自体重トレーニングなのに、

驚くほど、“ビンビンに効き”ます!


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【モテ男ボディになる!日本人専用自宅トレーニング】の特徴は何なのか?
他の筋トレ・ノウハウとは何が違うのか?


を、まとめておきますね。




■ 日本人特有の問題点を解消している

日本人は欧米人と比べて、筋肉が付きにくい事がわかっています。つまり、欧米人と同じトレーニングをしていては、欧米人ほど筋肉は付かない、ということ。

これは、体内の“ある物質”が少ないためです。日本人は欧米人と比べて、体の細胞を作るために欠かせない、“ある物質”が少ないのです。

その解決法を示したのが、【モテ男ボディになる!日本人専用自宅トレーニング】なんですね。

他の筋トレ・ノウハウで、この部分に言及しているものは見たことがありません。この重要ポイントを押えないで、効果的なトレーニングはありえないと思うのですが・・・。




■ レバレッジを効かせたトレーニング法

【モテ男ボディになる!日本人専用自宅トレーニング】では、同じ時間の運動でも、その効果を何倍にも高めるやり方をします。

運動の組み合わせ方や順番、休憩や食事のとり方などにノウハウがあり、効果が非常に高くなるのです。

レバレッジを効かせたトレーニング法のおかげで、運動の時間を短くすることができます。ちなみに、トレーニングは1日35分、週3日が目安です。しっかり6週間行なえば、体型は目に見えて変っているはずですよ!




■ 最短で憧れの体型を手に入れられる

実は、このトレーニング・ノウハウを利用できること自体、大変なレバレッジになっています。というのは、指名数全国No.1パーソナルトレーナーであるユウジさんが、長年の経験で蓄積したノウハウだからです。

トレーニング経験は22年間、指導経験も20年です。膨大な人数の体を“作ってきた”結果得られたノウハウです。

もしも、あなたが自己流でトレーニングを行えば、効果らしい効果が得られないまま、あっという間に半年や1年経ってしまうでしょう。ジムに通っていても、そういう人が大勢いますね。

【モテ男ボディになる!日本人専用自宅トレーニング】を実践すれば、そうした無駄な時間を省くことができます。20年分の知識を、今すぐに利用できるわけです。




■ 自体重トレーニングだけで構成している

自宅で特別な道具なしにトレーニングできます。必要なのは、2畳のスペースと30分程度の時間だけです。

自体重トレーニングですが、下手にマシンを使った場合より“効き”ます。お試しあれ。



 



全体的な感想としては、トレーニングの量と継続できる“手軽さ”のバランスが良い教材だと思います。


ハードで続けられないというほどではないし、かといって、「1日5分でOK」みたいな、手軽さだけが売りで効果が期待できないものでもありません。


現実な線で効果を保証しつつ、トレーニングをできるだけ誰でもできるようにしていった結果、この教材が出来上がったという感じです。



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筋トレ法【モテ男ボディになる!日本人専用自宅トレーニング】の特徴、効果、感想などの情報を公開しています。指導するユウジさんは、指名数全国No.1パーソナルトレーナーです。




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